TRIVSELREGLER

1. Bastun är en plats för avkoppling.

2. *Badkläder är inte tillåtna i bastun.

3. Dusch innan bastun är obligatoriskt.

4. Använd en sitthandduk.

   Det skyddar lavarna från svett och vatten.

5. Bastubad kräver vätsketillförsel, drick mycket vatten.

6. Hjälp till att hålla god ordning på badavdelningen. Ställ skor i skohyllan, skrapa av golvet vid behov, plocka undan skräp.

7. Tänk på att det kan vara halt på bryggdäck och badtrappa. Badskor är bra, inte minst under den kalla årstiden.

8. Svensexor, möhippor och liknande tillställningar är inte tillåtna på badavdelningarna.

9. På Kallbadhuset dricker vi inte alkohol och vi röker inte, varken inomhus eller utomhus.

10. **Vi vill att vi alla använder bastuskopan med större försiktighet än tidigare.
    Ett allmänt vedertaget begrepp är att man ”kastar bad” och då gäller följande:

    
    ”Kasta bad”, går till så att man försiktigt – med en bastuskopa – begjuter de heta stenarna med vatten i små mängder. Det är en härlig känsla då ångan (löylyn) kommer svepande runt kroppen – en känsla som inte nog kan beskrivas, den måste upplevas.

*Främsta anledningen till att man inte bör ha sina badkläder på sig i bastun är att bakterier frodas extra bra i den fuktiga varma miljön som råder i en bastu och att våra badkläder är utmärkta ”spridare” av dessa. Det bästa är alltså att man duschar noga både före och efter bastun, samt att man har med sig en ren och torr handduk att sitta på. Blöta badkläder sliter också på sittlavarna.

**Vi har haft bekymmer med att jordfelsbrytarna på aggregaten i respektive bastu har slagit ut och inte kunnat återställas. Felsökning och kontroll har gjorts och anledningen till jordfelsbrytarnas utslag är för mycket vatten på aggregaten.

Tack för att ni bidrar till en härlig stämning på Kallbadhuset.

Kallis vänner